人眼球的形态和张力是靠眼内压系统维持的。正常眼压为11-21毫米汞柱，大于26毫米汞柱属于病理性眼压。眼压高使视网膜、视神经受压，致视力、视野和眼底改变，称青光眼。面对青光眼这种眼科疾病的危害，大家要注意及时的进行医治和护理。
青光眼的护理常识包括：
1.心情要好：平时心态要平稳，性绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。
2.注意起居，预防感冒：衣领要宽松，睡眠要充足，睡觉时枕头可稍高，不宜洗冷水澡。
3.注意用眼卫生：不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，不要过度用眼。
4.饮食要有规律：进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。
5.医治时忌“五辛”：大蒜、小蒜、洋蒜、生姜和辣椒，否则将使患者内热湿阻影响疗效。
6.一天摄入1至1.5升水就够了：饮水过多会出现水肿，引起动脉血压升高。不要吃易渴的食物，要尽量避免喝浓咖啡和茶，饮酒绝不能过量，否则会对血管造成刺激。
控制青光眼：测眼压+定期随访
兰州华厦眼科医院医院专家表示，青光眼患者想要眼压是否控制得宜，需要结合患者确诊时眼压情况和视野损害程度，建议患者到有资质的专科医院明确诊断。
一旦确诊，专科医生会根据未用药前的眼压水平还有视野损害的程度来确定用药和手术，以达到医治的目标眼压。稳定眼压是医治的关键，患者要按医生的要求配合医治，不能擅自停药。
