青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病，因此大家在青光眼初期的时候就要了解它的护理方法，以免病情加重。那么青光眼初期要如何护理?下面兰州华厦眼科医院医院青光眼专家为您详细讲解，希望对您能有所帮助。>>>有疑问？点击咨询在线医生

青光眼初期要如何护理?

1、喝水少量多次，总量不变。大量饮水会迅速升高眼压，建议大家少量多次饮，总量不变。

2、喝酒适量饮用，同时戒烟。不鼓励患者多喝酒，可适量饮，建议喝点葡萄酒。注意戒烟，尼古丁对视网膜有毒害作用。

3、甜食也要适量，多吃彩色食物。高渗性食物(蜂蜜、糖等)有助降低眼压，建议适量食用，但患者若有糖尿病、心血管疾病等，一定要控制食用量。摄入一些色彩斑斓的食物，如枸杞、蓝莓、银杏叶等，可保护视神经。

4、运动有氧运动好，坚持控眼压。建议患者常做有氧运动， 有起色的有氧运动，如散步半个小时左右，可使眼压降低。

5、睡眠不宜侧卧，适当抬高下肢。对高眼压性青光眼患者来说，侧卧会增加眼压，对正常眼压青光眼患者来说，平时应注意升高颅内压，如睡觉时抬高下肢。

提示：一旦被确诊为青光眼，除了要积 医治，还需终生定期随访，一定不可大意。如您还有其他问题，可在线挂号。>>>有疑问？点击咨询在线医生