飞蚊症需要注意些什么

字体大小: A+ A-

  如果眼前有黑点飞舞,像蚊子一样,挥之不去,飞蚊症的可能性很大。飞蚊症是因为玻璃体混浊引起的,如果得了飞蚊症要注意些什么?>>>有疑问?点击咨询在线医生

   先,注意用眼时间

  日常生活要注意的当然就是用眼情况了。建议飞蚊症患者不要过度用眼,眼睛过度集中容易出现干涩情况,可能会加重飞蚊症。除了控制用眼时间外,还要保障充足的睡眠,让眼睛睡饱饱。

  其次,正确的用眼时间

  除了用眼时间外,还要注意的就是日常姿势的正确性。玩手机时至少保持20厘米的距离,看电脑时较少保持50厘米的距离,看电视时保持较少3米的距离,这样能使眼睛不那么容易疲劳。

  较后,多补充维生素

  维生素对飞蚊症患者来说非常重要,飞蚊症的患者要注意饮食上多补充维生素,多吃水果和蔬菜,特别是柑桔类水果,还要多吃鱼和鸡蛋,还有就是要多喝水,不能让身体缺水。

  飞蚊症患者要注意三件事情,一是控制用眼时间,二是注意用眼姿势,三是多补充维生素,三件事情一起来做,相信大家的飞蚊症会慢慢减轻。>>>有疑问?点击咨询在线医生



猜你想看的 更多>