生活中如何预防玻璃体混浊

字体大小: A+ A-

兰州华厦眼科医院医院:生活中如何预防玻璃体混浊?兰州华厦眼科医院医院专家指出引起玻璃体混浊的原因有很多,而一旦玻璃体发生了病变,会对眼内的所有组织产生影响,可以说危害是巨大的,为了避免产生严重的危害,要做好预防工作。>> 点击这里进行在线咨询 <<

兰州华厦眼科医院医院:玻璃体混浊的三种类型表现

1、先天性混浊

先天性玻璃体混浊为胚胎发育时的异常残留物,多在幼年时就能感觉到。

2、外因性混浊

外因性混浊是指玻璃体出血、玻璃体内炎性渗出、玻璃体内色素沉着、眼内肿瘤、玻璃体内的寄生虫也会导致玻璃体混浊。

3、内因性混浊

玻璃体内因混浊即由玻璃体本身的变性引起,主要有三种,一是有玻璃体后裂孔的玻璃体后脱离,患者眼前常有一环状的黑影,高度近视眼患者多见,第二种是星状玻璃体症,老年男性多见,第三种称为因辉样玻璃体液化,可能与动脉硬化,高胆固醇血症等有关。这三种变性对视力影响均不大。

兰州华厦眼科医院医院:生活中如何预防玻璃体混浊?

1、保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到较低。

2、40岁以上的人,较好采用双焦点镜片,或者在打字的时候,配戴度数较低的眼镜。

3、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜,平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。

4、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

5、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

6、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10 。休息时可以看远处或做眼保健操。

7、平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

8、如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也尽量使用透氧程度高的品种。>> 点击这里进行在线咨询 <<